One day in Lombok

ทริปนี้ตั้งใจจะไปขึ้นภูเขาไฟรินจานี ที่เกาะลอมบอก ประเทศอินโดนีเซีย เราอยากไปรินจานีมาซักพักแล้ว แต่ไม่กล้าไปเพราะมีเสียงร่ำลือมาว่าเดินยากมากๆ ต้องฟิตซ้อมร่างกายอย่างดี พอมาปีนี้ที่เรามีการเตรียมร่างกายสำหรับงานวิ่งเทรลมาดีประมาณนึง ก็คิดว่าถึงเวลาซักทีกับการมาเยือนราชินีแห่งเกาะลอมบอกแห่งนี้ Advertisements

ความทรงจำครั้งที่สองของนป.กับงาน Luang Phayao Mountain Run

เรามาเยือนดอยหลวงพะเยาช่วงนี้ของปีเป็นปีที่สามติดต่อกันแล้ว และถือเป็นการร่วมงาน Luang Phayao Mountain Run ครั้งที่สอง เนื่องจากปีที่แล้วเข้าเส้นชัยไม่ทันคัทออฟ ความคาใจมันเรียกร้องให้เราต้องกลับมาอีกครั้ง เส้นทางไม่เหมือนเดิม และตัวเราก็ไม่เหมือนเดิมด้วย!!

Cityrun 9 สวน

โจทย์วิ่งซิตี้รันคราวนี้คือ วิ่ง 10 ชั่วโมง ไม่สนระยะ ไม่สนเพซ แค่ใช้ชีวิตอยู่บนขาให้ได้นานที่สุด

ทริปเกิดเพราะผาส้มเทรล ep.3 Phasom Trail … Charity Run for Mother Nature …

เมื่อรถกระบะลงมาส่งพวกเราที่ตัวเมืองเชียงดาวแล้ว เราก็แวะกินอาหารกลางวัน และออกเดินทางมุ่งหน้าสะเมิง วิ่งตามถนน 107 ยาวๆประมาณ 50 กิโลเมตร แล้วเลี้ยวขวาเข้าแม่ริม ดูเป็นเมืองเชียวล่ะ ถนนกว้างขวาง มีโรงแรม มีสถานที่ท่องเที่ยว ปางช้าง รถราจอดริมถนนมากมาย เห็นแล้วเราก็อุ่นใจ เท่าที่หาข้อมูลมาคือวิ่งเส้นแม่ริมถนนจะขับง่ายกว่าเส้นหางดง แต่สบายใจได้อยู่พักนึง GPS เจ้ากรรมพาเข้ารกเข้าพงอีกตามเคย เข้าป่าที่ไหนไปก็ไม่รู้ เป็นทางเทรลแบบไม่มีสัญญาณโทรศัพท์เลย แต่ดูทิศทางแล้วไม่ได้ออกนอกเส้นทาง ก็เลยกัดฟันเชื่อใจมัน (ก็ใช่สิ ไม่งั้นก็ต้องเลี้ยวกลับ เสียเวลาอีก)… Read more “ทริปเกิดเพราะผาส้มเทรล ep.3 Phasom Trail … Charity Run for Mother Nature …”

ทริปเกิดเพราะผาส้มเทรล ep.2 ถ้ำเชียงดาว มุ่งสู่สันป่าเกี๊ยะ

ขากลับก็กลับลงมาทางเดิม และได้แวะวัดถ้ำเชียงดาวที่ตั้งอยู่เชิงเขาของดอยหลวงเชียงดาว ในวัดมีถ้ำหลายถ้ำ ค่าเข้าถ้ำด่านแรกคนละ 20 บาท ถ้าจะไปถ้ำพระนอนจะเดินเองได้เพราะมีไฟฟ้าส่องสว่างตลอดทาง

ทริปเกิดเพราะผาส้มเทรล ep.1 บ้านลีซูเชียงดาว

พูดถึงสถานที่ท่องเที่ยวที่มีชื่อเสียงในอำเภอเชียงดาว ก็คงหนีไม่พ้นดอยหลวงเชียงดาว แต่ว่าเราเดินป่าขึ้นดอยหลวงเชียงดาวมา 2 ปีติดแล้ว ทริปนี้เลยอยากจะเปลี่ยนบรรยากาศมาชมดอยหลวงเชียงดาวแบบสบายๆ ไม่ต้องเหนื่อยบ้าง โดยหารู้ไม่ว่าไอ่การไม่ต้องเดินนี่แหละที่ลำบากชีวิตยิ่งกว่า!!!

PKDWakeupRun2017

หลังจากลั่นวาจาไว้ว่าฤดูกาลวิ่งเทรลของเราได้สิ้นสุดลงกับงานหลวงพะเยาเม้าเท่นรันไปเรียบร้อยแล้ว ก็ตั้งใจจะค่อยๆซ้อมเตรียมความพร้อมของร่างกายสำหรับงานวิ่งในปีหน้า แต่พอมารู้ข่าวงานวิ่งงานใหม่ที่จะจัดขึ้นที่ภูกระดึง จัดวันที่1ตุลาคม ที่เป็นวันแรกที่เปิดภูของทุกปีเลย เหย เคยคิดอยากไปภูกระดึงวันเปิดภูมานานแล้วแต่ไม่เคยทำได้ ใจที่หนักแน่นว่าปีนี้จะไม่ลงงานแล้วก็เริ่มสั่นคลอน แล้วยิ่งพอรู้ว่าเค้าไม่แจก finisher shirt แต่จะแจก finisher buff ก็ทำให้ความลังเลที่มีมันหมดไป… ตรูเคยDNFแล้วพลาดบัฟมางานนึงแล้ว งานนี้แหละที่จะคว้าบัฟมาซับน้ำตาให้ได้ ว่าแล้วก็สมัครเลยจ้า

ทริปยุโรป2017ฉบับย่อ

– จริงๆแพลนทริปนี้มา2-3ปีแล้ว ตั้งใจจะไปแค่เยอรมัน ไปดูใบไม้เปลี่ยนสี ตะลอนทัวร์ปราสาท และซึมซับประวัติศาสตร์ – พอมาปีก่อนดันเตรียมตัวไม่ทัน (เราไปเที่ยวแต่ละทีแพลน1-2ปีล่วงหน้าเลยนะ) เลยเลื่อนมาปีนี้ จริงๆตั้งใจจะไปวิ่ง Jungfrau marathon ด้วย สมัครวิ่ง จองตั๋วเครื่องบิน ทำโน่นนี่เสร็จ ปรากฎซ้อมไม่ทัน ขายบิบ แล้วเที่ยวอย่างเดียวพอ – การจองตั๋วเครื่องบินให้ตรงช่วงเวลาวิ่ง ทำให้พลาดช่วงใบไม้เปลี่ยนสีไป เหมือนได้เที่ยวปลายๆหน้าร้อน กะว่าอากาศกำลังดีไม่หนาวมาก ก็เลยกะไปเทรคเต็มที่ –… Read more “ทริปยุโรป2017ฉบับย่อ”

บันทึก DNF แรกของฉัน # หลวงพะเยาเม้าเท่นรัน 2017

แรงบันดาลใจในการสมัครงานนี้มันเริ่มต้นตั้งแต่ปีที่แล้ว อยากสมัครแต่ว่าไม่ผ่านควอลิฟายเลยได้แต่มองตาปริบๆ แล้วบุญพาวาสนาส่งทำให้เรามีโอกาสได้มาเดินป่าที่ดอยหลวงพะเยาแห่งนี้ในวันเดียวกับที่เค้าจัดงานวิ่งด้วยความบังเอิญ การเดินป่าครั้งนั้นมันหนักหนาสาหัสพอควรเลย เส้นทางที่เดินนั้นเราคิดว่าเป็นทางที่ยากที่สุดที่เคยผ่านมาเส้นนึง พอรวมกับการต้องแบกสัมภาระหนักเป็นครั้งแรก มันเลยทำให้ท้อแท้ทั้งกายและใจ ค่อยๆเคลื่อนร่างกายไปอย่างช้าๆ มองนักวิ่งคนแล้ว คนเล่า เคลื่อนที่ผ่านเราไปด้วยความรวดเร็ว โอโห… ดูดีจังเลยนะ ถ้าเป็นเราจะทำได้แบบนี้บ้างไหม แต่ก็ได้แต่คิดเพราะแต่เกณฑ์วิ่งขั้นต่ำที่ใช้สมัครงานนี้เรายังวิ่งไม่ได้เลย